אשכול: בעיה לא עולה במשקל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-04-08, 10:50   #7
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל
אתה נמצא בתקופת בלוק... כי הגוף הוא דבר נפלא ומפתיע הוא מרגיל את עצמו להכל ובמהירות...
לכן משנים תפריט (יותר קלוריות) ותוכנית אימונים
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט