[Kachok]

פורסם במקור על ידי shahar-king

יותר מקילו לשבוע זה כבר חיטוב לא בריא שמאבדים בו המון שריר

לא בהכרח
הרבה פעמים בשבוע-שבועיים הראשונים (במיוחד בחיטוב דל פחממה) יורדים הרבה נוזלים בהתחלה , אז ישנה ירידה של קילוגרמים בזמן מאוד קצר