[shahar-king]

פורסם במקור על ידי orelhindi

אין בעיה זה כל כך משנה הסדר?
ד"א תאשר אותו באיסי אם באלך נדבר שם

לפי דעתי זה משנה

זה כמו שבאימון רגליים אתה לא תתחיל עם פשיטה כפיפה ורק אחר כך סקוואט