אשכול: תכנית אימון חדשה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-04-08, 14:24   #12
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל
אוקי תודה רבה אחי,שלח לי תתיקונים פה או באייסי..
נ.ב אז בסוף לבצע את ההרמת כתף בשכיבה או בעמידה?
Rendi Orton מנותק   הגב עם ציטוט