ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אני יודע שזה קצת טיפשי..אבל מה ההבדל בין מוט W למוט רגיל?

OfirD · 23-04-08, 10:15

אז תרגיל לדו-ראשי של כפיפת מרפקים בעמידה עם מוט עדיף לעשות עם מוט רגיל או מוט W?
לדעתי האחיזה במוט W היא פחות נוחה, השאלה מה יותר יעיל.

23-04-08, 10:15	#5
OfirD חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של OfirD הודעות: 163	אז תרגיל לדו-ראשי של כפיפת מרפקים בעמידה עם מוט עדיף לעשות עם מוט רגיל או מוט W? לדעתי האחיזה במוט W היא פחות נוחה, השאלה מה יותר יעיל.