אשכול: בחיטוב מעלים מספר חזרות למעל 15 ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-04-08, 00:00   #1
LittleNigga
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלLittleNigga
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
ברירת מחדל בחיטוב מעלים מספר חזרות למעל 15 ?
מאמן במכון כושר וגם חבר שלי אמרו לי שאם אני בחיטוב צריך להעלות את מספר החזרות למעל 15, השאלה שלי אם זה נכון כי שמעתי שלא מעלים...

תודה
__________________
אין לי חתימה !
LittleNigga מנותק   הגב עם ציטוט