ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - לתותחים בסקוואט

shikoLM · 22-04-08, 23:20

מסכים איתך על הסמנטיקה אבל לא על ההשלכה בנוגע לתועלת שלו. אם מתאמן רוצה ללמוד מבנה תנועתי של תרגיל מסויים עדיף שיעשה את זה גם עם תנועה בעלת מכניקה דומה (בהקשר של סקוואט חופשי דדליפט לדוגמא).

22-04-08, 23:20	#22
shikoLM IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של shikoLM הודעות: 1,900	מסכים איתך על הסמנטיקה אבל לא על ההשלכה בנוגע לתועלת שלו. אם מתאמן רוצה ללמוד מבנה תנועתי של תרגיל מסויים עדיף שיעשה את זה גם עם תנועה בעלת מכניקה דומה (בהקשר של סקוואט חופשי דדליפט לדוגמא). __________________