אשכול: lyle bulking routine
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-04-08, 19:55   #2
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל
אני לא חושב שיש עלייה לינארית, זו לא תוכנית למטרת עלייה במשקלים.
תעלה לפי הקצב שלך לפי דעתי.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט