אשכול: שאלה בקשר לאבקה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-04-08, 19:42   #4
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל
תלוי בכמה אתה שוקל סה''כ צריך 0.8גרם פחמימה לכל קילו גוף לאחר האימון.
Rendi Orton מנותק   הגב עם ציטוט