אשכול: צריך טיפה עזרה עם משקלים בתזונה בגרמים,
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-04-08, 15:17   #3
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל
כוס 70 גרם?? זה תלוינ איזה כוס לא?? אני חושב שכוס רגילה זה בין ה-150-100
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט