ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תפריט תזונה-אשמח לדעתכם המקצועית בנושא

superguitar · 22-04-08, 15:16

קודם כל אסור לטגן...^
דבר שני מה הבעיה להכין בכמויות בגריל ואז להשים במקרר ואז כל יום לפתוח מהמקרר ולחמם...
זה בדיוק אותו דבר רק שפעם בשבוע תצטרך להשים בגריל...
לחם מלא הוא לא לחם רגיל אצל הרוב לחם רגיל הוא לחם לבן
ובמקרה שלך אתה צריך לקצץ בכמות הפחמימות לכן עדיף שתשתמש בלחם קל

נ.ב.-כנס לדף הראשון כתבתי לך שם עוד משהו

22-04-08, 15:16	#12
superguitar חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של superguitar הודעות: 1,508 כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף.... גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר	קודם כל אסור לטגן...^ דבר שני מה הבעיה להכין בכמויות בגריל ואז להשים במקרר ואז כל יום לפתוח מהמקרר ולחמם... זה בדיוק אותו דבר רק שפעם בשבוע תצטרך להשים בגריל... לחם מלא הוא לא לחם רגיל אצל הרוב לחם רגיל הוא לחם לבן ובמקרה שלך אתה צריך לקצץ בכמות הפחמימות לכן עדיף שתשתמש בלחם קל נ.ב.-כנס לדף הראשון כתבתי לך שם עוד משהו __________________ טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16