אשכול: CellMass של BSN
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-12-06, 01:50   #5
Yogev22
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 82
גיל:: 25
ברירת מחדל

סבבה.. אבל אפשר גם לפני האימון וגם אחרי אני חושב. רשום שם להמתין 6-8 שעות בין מנה למנה אבל אני חושב שלא חייב. הרי זה אותו קריאטין כמו בנוז ואת הנוז אפשר לקחת לפני האימון ואחרי.
מה אתה חושב אחי ?
Yogev22 מנותק   הגב עם ציטוט