אני מתלבט אש עם לעבור לחיטוב או להמשיך במאסה, אני מתאמן בערך 8 חודשים כבר מתוכם רק 3 חודשים במאסה, נתונים:
גיל: 20
היקף יד: 36
משקל: 80
אחוז שומן:15~16
גובה: 177
עכשיו אוטוטו קיץ ואני ממש מת לחשוף את כל העבודה הקשה שלי במכון בקיץ , לראות קוביות ביום ולהגיע חטוב וכו', ואני יודע שכדאי לי להעלות עוד מסת שריר כדי שהחיטוב יהיה טוב יותר
אני ממש בדילמה להמשיך מסה ולא להיות חטוב בקיץ, או לעשות חיטוב וירד לי עכשיו הרבה שריר שאין לי מספיק אפילו, מה אתם אומרים ????????
צילמתי עכשיו על קר, לא הוצאתי הרבה תמונות כי אמא שלי באה שלא תחשוב שאני נעול בשירותים סתם :):):):)
http://i27.tinypic.com/264hoo9.jpg
http://i32.tinypic.com/r2lzqc.jpg
http://i32.tinypic.com/207luv5.jpg
http://i28.tinypic.com/o0vvgi.jpg
http://i26.tinypic.com/155thc7.jpg
http://i29.tinypic.com/2vxrfo1.jpg
http://i29.tinypic.com/29attgo.jpg