ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי eyalamzleg
חשבתי לעשות אשכול שינויים למוטבציה
הפיצו את השינויים שלכם
אני יתחיל
משקל גוף לפני שנה 68 קילו היקף יד 34-5 לא זוכר בדיוק
כיום משקל גוף 83 היקף יד 39.5
אשמח לראות שיתוף כי אני מודע לכך שיש פה הרבה שינויים ממש מדהימים |
הכתף אחורית אצלך מפגרת אחושילינג