ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Blabla144
איזה היקף אתה עכשיו?
איזה היקף התחלתה תחיטוב?
נראה אחלה חיטוב
תתחיל מסה
|
עכשיו 35.5 אולי טיפה פחות עכשיו ככה
התחלתי 36
וכן שיעבור החופש,יש לי שבוע מתכונות , ואז אני יתחיל להתאמן ולאכול כמו שצריך במאסה,
כי בשבוע של מבחנים אני לא שומר בכלל על תזונה...