ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי CriminaL
בכל זאת הכנסת כמות מספקת של אנרגיה לגוף לא משנה איזה כמות היית אוכל ומאיזה מקורות היית מכניס את ה-2000 קלוריות אני בטוח.
|
אחי אני בטוח שלא היתי מטר 79 על 58 קילו וירדתי.
ועוד היתאמנתי מכון כושר וכדור יד.!
5 חודשים מבוזבזים בחדר כושר שחשבתי ששומן הופך לשריר