אשכול: שאלה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-04-08, 14:02   #4
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל

לא ,אתה יכול לשתות תשייק ואז לחכות 5 דקות
אבל עדיף תשייק בסוף זאת אומרת תתתחיל אם האנאירובי תאכל 2-3 תמרים תנוח 5 דקות ואז תעשה תאירובי...ובסוף תחלבון
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט