אשכול
:
קריאטין מונו
צפיה בהודעה בודדת
19-04-08, 21:54
#
4
Zoska
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
צפה באלבומי התמונות של Zoska
הודעות: 415
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Blabla144
אני לוקח את הפחמימה הפשוטה ולאחר 10 דקות את השייק...את הקריאטין לקחת לפני או אחרי השייק והפחמימה?
ואיך לשתות אותו אם מיים?
תוסיף תקריאטין לשייק ולמה אתה לא לוקח סוכר ענבים עם השייק?
__________________
גובה: 172
משקל: 78 ק"ג
היקף יד: 41
אחוז שומן: 10-12
Zoska
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיZoska
