ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

boris19 · 19-04-08, 14:08

בוריס19-
אני ב931 בנח"ל.
איזה אימון אנאירובי אפשר לעשות שיעזור?[/quote]

יש איתך אחד בשם אבי אליאב ?

אימון אנארובי - משקולות, לתת גירוי לשרירים
אם יש לך שם מכון כושר וברוב הבסיסים יש, אז תעשה מה שאתה יכול בזמנך הפנוי, מתח, מקבילים, משקולות וכו'

19-04-08, 14:08	#21
boris19 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של boris19 הודעות: 1,454 כללי:: עד מתי ? גיל:: 21	בוריס19- אני ב931 בנח"ל. איזה אימון אנאירובי אפשר לעשות שיעזור?[/quote] יש איתך אחד בשם אבי אליאב ? אימון אנארובי - משקולות, לתת גירוי לשרירים אם יש לך שם מכון כושר וברוב הבסיסים יש, אז תעשה מה שאתה יכול בזמנך הפנוי, מתח, מקבילים, משקולות וכו'