אשכול: שיפור ספרינטים.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-04-08, 03:09   #15
sandman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 719
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי OverPower
כוס עמו תעשו וויט ליפטינג וזהו...
הפוך...
עושים ספרינטים כדי לחזק את הכוח המתפרץ לוויט ליפטינג.
וויט ליפטינג לכשעצמו לא משפר בהכרח את הכוח המתפרץ.
__________________


גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי...
sandman מנותק   הגב עם ציטוט