[P-a-n-1-c]

פורסם במקור על ידי The Sun

לא נוח לי לדחוף מלא אוכל בארוחה אחת וגם אני לא רעב במשך היום... חוצמזה ככה גיל אמר

מי ישמע מלא אוכל... אני כרגע אכלתי ארוחה של 1600 קלוריות
300 גרם אורז + 150 גרם חזה עוף + סלט
ואז 200 גרם ש"ש + 250 מ"ל חלב + אבקת חלבון