ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

alex7 · 17-04-08, 16:31

שלום לכולם,

הגבוה של הוא 1.82 ומשקל 80, אני בן 15. אני רוצה להוריד משקל תוך כדי תוכנית אימונים ותזונה נכונה. אני פתוח לכל תוכנית אימונים שהיא לכן אני מבקש מכם עזרה ולהרכיב לי תפריט ותוכנית אימונים.

תודה מראש!

17-04-08, 16:31	#1
alex7 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של alex7 הודעות: 1	מה היא תוכנית האימונים המומלצת בשבילי? שלום לכולם, הגבוה של הוא 1.82 ומשקל 80, אני בן 15. אני רוצה להוריד משקל תוך כדי תוכנית אימונים ותזונה נכונה. אני פתוח לכל תוכנית אימונים שהיא לכן אני מבקש מכם עזרה ולהרכיב לי תפריט ותוכנית אימונים. תודה מראש!