ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי shimonaz1
התכוונתי לומר שבקינואה יש יותר פחמימה מאשר חלבון... לכן זה נחשב לפחמימה
ערכים ל100 גרם קינואה מבושלת :
14 גר פחמימות
5 גר' חלבון
( כמעט פי 3)
|
ירדן אתה מרשה לי לצטט ?
תרשה לי לצטט..
טוב אני מצטט שניה:
"9 גר' הבדל זה לא הרבה יותר".