ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי OverPower
לפי התשובות המושקעות שקיבלתי התשובה היא שעל מנת שייראו את השריר עד למרפק תלוי בגנטיקה, את זה כבר ידעתי לפני, השאלה שלי היא על איזה אחוז שומן צריך להיות?
|
כל אחד זה אישי יש כאלה שב-15 אחוז שומן ויש שב-8 אחוז שומן - תלוי במסה שרירית,פיזור שומן בגוף,אחוז שומן כללי
אין אמות מידה קבועות למראה שריר ביחס לשומן אצל כל אדם זה אחרת.מכאן ההנחה שזה גנטי