צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-04-08, 18:47   #3
blackbimer
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 669
ברירת מחדל

כן אבל אני לא רוצה לרדת במשקל! זה מה שאמרתי אני פשוט אוכל יותר נכון
ללא הגבלה בחלבון ומשתדל להתרחק ממתוקים סוכרים ושומנים לחמים לבנים

אני פשוט עושה 4 אמוני אירובי בשבוע של 40 דקות מתאמן מסיבי כרגיל ואוכל דיאטטי אבל חלבונים ללא הגבלה
blackbimer מנותק   הגב עם ציטוט