אשכול: עזרה \ תהייה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-04-08, 18:01   #6
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל
חחח^
העייפות באה בגלל שקשה לגוף לעכל מנה גדולה כל כך ...זה למה חשובה מאוד ארוחת הבוקר
בשביל להכין את מערכת העיכול (לגרום לה להתחיל לעבוד עוד פעם אחריי 8 שעות שינה)
שתה מים לפני ואחריי זה יעזור לעכל...
ותנוח...לא קרה כלום סהכ עייפות לך לישון =]
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט