אשכול
:
בעיה|כאבים בגיד
צפיה בהודעה בודדת
14-04-08, 16:13
#
4
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
צפה באלבומי התמונות של שייקה
הודעות: 1,799
כללי:
: שייקה
גיל:
: 16
עוסק ב:
: ג'ודו
חדר כושר
: V-Life
כעיקרון תעשה מקלחות חמות, שים בנג'יי ותעסה את המקום טוב טוב, תנסה לעבוד כמה שפחות על תרגילי ידיים.. ולכאב שלך יש שם, קוראים לזה כאבי עומס, כנראה שהעמסת קצת יותר מדי.. פעמים הבאות לפני שאתה עובד על איבר בגוף כלשהוא תחמם אותו טוב טוב
שייקה
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידישייקה