אשכול
:
כואב לי הגב להתאמן?
צפיה בהודעה בודדת
14-04-08, 14:51
#
2
alfi
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Mar 2008
צפה באלבומי התמונות של alfi
הודעות: 623
כללי:
: אני? אלפי
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
moko_loko
שמעו ישנתי נראה לי לא טוב ואני מת כואב לי הגב אז אני לא יודע אם להרים משקולות או לא?
לא יודע אם זה קשור לפה
לפני הכל תנוח לפחות יומיים-שלושה,אל תתאמן או תאמץ את הגו,המנע מלהתכופף,במידת הצורך לך לרופא
alfi
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיalfi