ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ramil120
1אי אפשר לדעת באמת מאיפה הגוף לוקח את המאגר הזה שהוא רעב יכול להיות מהשריר יכול להיות מהשומן 2 בתקופה של חיטוב הגוף לוקח קצת ממסת שריר אבל אם תאכל טוב ותקפיד על ארוחות חלבון אתה לא תרד הרבה מסת שריר תוריד קצת בהצלחה
|
אז אם כך מתי מתבצע בעצם שריפת השומן העיקש ?
אני יודע שצריך גרעין קלוריות שלילי בכדי לרדת באחוזי שומן וכ'ו.. אבל מה לגבי
כל שומן העיקש.