הורדת השומן העיקש בחיטוב
בוקר טוב,
עפ"י כל המאמרים והאשכולות של נושא החיטוב, הבנתי כשבזמן אימון
1. אם הבטן רעבה מתחיל התהליך של צריכת האנרגיות מהשומן, זה נכון ?
2. לא הבנתי כ"כ מתי קורה התהליך של איבוד מסת שריר.
* בבקשה רק אנשים רציניים שיענו, אני לא רוצה למשוך את האשכול מעל ומעבר - תודה!
|