ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי לוזון
פה אמרת חם ולי אתה אומר קר?!
|
מה אתה רוצה חח? היקף 45.5 מדדתי חם. בתמונה היד לא חמה, סבבה אחי?
ופניק, אני לא ברמה של תחרות. אולי בעתיד, מי יודע.
לוק, תודה אחי, אבל בינתיים אני לא חושב בכלל על חיטוב. זה לא רציני להיות על אחוז שומן כזה ולחטב, מה זה יתן לי? לא אכפת לי לעלות קצת בשומן, העיקר להרוויח כמה שיותר מסת שריר. את החיטוב אני יעשה עם עוד 4-5 אחוזי שומן עליי.