צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-04-08, 18:03   #2
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל

סהכ בסדר גמור אבל אני הייתי משנה את הארוחה לפני אימון ל-3 שעות לפני אימון
ותסוכר ענבים עם מים חצי שעה לפני...(ולא הרבה מזה< -בשביל שיצאו הורמונים באימון)
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט