אשכול: עצות.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-04-08, 16:53   #5
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

תחטב אחי אתה על אחוז שומן לא נחוץ כדי שיהיה לך בסיס למסה, תחטב ותגיע ל 11 אחוז שומן ומשם תתחיל כבר מסה נקייה.. בינתיים אני ממליץ לך על חיטוב
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט