ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Rendi Orton
לא פשוט יש חלק מהאוכלוסיה שקריטאין לא משפיע אליהם..(על חלק עובד ועל חלק לא.)
אז רציתי לדעת אם יש דרך לדעת לפני שאני מנסה..בכל אופן,שווה לי כבר לנסות..אני יקרא על זה מאמרים שבוע,אחרי שיהיה לי ידע על זה אני יקנה..
|
בקטע הזה רק לבדוק ,אבל שוב עלי זה השפיע בכך שהבייספ גדל גם כתוצאה מהספיחת נוזלים וגם כתוצאה מגדילת שריר,אבל לא הרגשתי יותר כוח ולא הרמתי יותר משקלים מבד"כ.