אשכול: עזרה לגבי משקלי עבודה .
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-12-06, 13:45   #1
yakird
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 109
ברירת מחדל עזרה לגבי משקלי עבודה .
נתקעתי בכל מיני תרגלים במשקל מסוים ואני לא מצליח להעלות במשקלים...מה הסיבה ומה אפשר לעשות כנגד זה ?

תודה .
yakird מנותק   הגב עם ציטוט