אשכול: לגבי Ab בחיטוב..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-04-08, 18:15   #1
namo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 196
ברירת מחדל לגבי Ab בחיטוב..
יש לי שאלה ספיצפית לגבי Ab בחיטוב..

האם כדאי לעשות ביום אחד חזה + יד קדמית, ויום אחר גב + יד אחורית.. או עדיף חזה + יד אחרונית , ויום אחר גב ויד קדמית?

מה הם היתרונות והחסרונות?

תודה!
namo מנותק   הגב עם ציטוט