ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי yonip
תמיד עדיף להיות על אחוז שומן נמוך, אפילו אם זה בא על חשבון קצת שריר.
חוץ מזה שעוד מעט פסח ומאסה בפסח זה בעסה אין הרבה פחמימות לאכול,
ואני לא יהיה בבית רוב הפסח אז אני כבר יאכל שם קצת ונחשיב את זה חלק מהחיטוב..
ישר שחוזרים ללימודים אני יתחיל מאסה נקייה ...
|
למה אין הרבה פחמימות לאכול? יש מצות שזה אחלה פחמימה.. וגם יש תפוחי אדמה