אשכול: צריכת קריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-04-08, 14:52   #5
DropDead
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
ברירת מחדל
משה, אם ככה ביום של אימון עדיף לקחת את ה 5 גרם אחרי האימון כי שם בד"כ אוכלים את הפחמימה המהירה בכמויות שמתקרבות +- לכמות ?
DropDead מנותק   הגב עם ציטוט