אשכול
:
תכנית אימון חדשה Abcd
צפיה בהודעה בודדת
12-04-08, 13:36
#
32
P-a-n-1-c
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c
הודעות: 0
עוסק ב:
: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
שמע פשוט תוריד סטים ותוריד חזרות
במקום לעשות 20 סטים, תוריד איזה 4-5 סטים ותוריד פה ושם סטים ל4-6 חזרות.
P-a-n-1-c
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיP-a-n-1-c