צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-04-08, 13:36   #1
OverPower
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,496
ברירת מחדל שאלה בקשר לטווחי חזרות נמוכים

האם טווחי חזרות נמוכות פוגעים בגדילה? ממה שהבנתי זה מפעיל לחץ על הסחוס והגידים והעצמות או משו כזה וזה לא מומלץ עד גיל 18? נכון או לא?
ואפשר סימוכין

תתודה לעוזרים.
OverPower מנותק   הגב עם ציטוט