צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-04-08, 13:27   #31
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

אני אישית דווקא אהבתי אחי את התוכנית אבל אם אתה כבר עם בוסטר לפי דעתי תירד לטווחי חזרות נמוכים קצת שמתי לב שאין לך תנועת פרפר אפילו אחת באימון חזה יכול להיות שזה בכוונה לפי דעתי שים איזה קרוס אובר 2 סים בימקום הסמית המסריח הזה ובקשר לדדליפט כוס אמק תעיף משם איזה כמה שחיפים ויהיה לך מקום אל תוותר על התרגיל הנפלא הזה אחי
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט