ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי toxicity
קודם כל, 5K קלוריות זה לא כזה רציני
דבר שני הוא דיבר על מפתחי גוף מקצועיים, שהם אוכלים בדר"כ יותר מ5 אלף קלוריות
|
לא רציני?! בן אדם במשקל שלו לא אמור להתקרב לזה בכלל. כשאני לפני החיטוב שקלתי 102 קילו 4000 קלוריות היו בשבילי קצה גבול היכולת והיה לי צורך בהרבה פחות.