אשכול: התכנית החדשה שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-12-06, 00:45   #5
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Recoba
היד אחורית שלך עובדת חזק באימון חזה, הקדמית עובדת חזק באימון גב.
זה תלוי בביצוע ובבחירת תרגילים
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט