בסדר אני מסביר לך ש100ג' לפני בישול יהיה הרבה אבל הרבה יותר אחרי בישול אתה מבין מה אני אומר? כשאתה מחשב ש"ש תמיד תחשב לא מבושל לא משנה כמה זה יוצא שזה מבושל... אתה מבין למה אני מתכוון?
100ג' ש"ש לא מבושל:
392קל'
16 חלבון
6.3 שומן
67 פחמימה
כשאתה מבשל זה הופך להיות כמעט 700ג' ש"ש מבושל פשוט כי זה סופח נוזלים אז זה נהיה יותר כבד... אבל הערכים זהים.. מבין?
|