ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Rendi Orton · 10-04-08, 20:46

לא הבנתם את הבחור..
קח תשייק שלך מיד אחרי אימון עם סוכר ענבים או משהו,תמרים אפשר גם..
ואחרי שעה-שעתיים תאכל אורז,סלט בשר (מכל אבות המזון)

10-04-08, 20:46	#8
Rendi Orton חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של Rendi Orton הודעות: 2,107 גיל:: 15	לא הבנתם את הבחור.. קח תשייק שלך מיד אחרי אימון עם סוכר ענבים או משהו,תמרים אפשר גם.. ואחרי שעה-שעתיים תאכל אורז,סלט בשר (מכל אבות המזון)