אשכול: Abcd //
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-04-08, 18:03   #8
OR MANZOOR
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 144
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nir_b
מימתי כתפים זה שריר גדול?

מצד אחד אתה נותן לחזה ולגב עוד תרגלים ביום, אבל כתפים אתה עושה לבד..
בכתפיים אני יקצץ כנראה בכתף אחורית כמה סטים ובלחיצה במכונה .
__________________
OR MANZOOR מנותק   הגב עם ציטוט