ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Rendi Orton
לפני השינה/אחרי אימון/בבוקר/ארוחות ביינים.
טעמת כבר?
|
כן טעמתי כבר - האבקה טעימה מאוד... כמו שוקו יוטבתה הרבה יותר טוב משוקולית.. קצת כבדה כזאתי אבל בקטנה ובקשר לגזים שאנשים אמרו בנתיים אני לא חש יתר של גזים.
ואני שואל אותך מה יותר מועיל.. כי אני חושב שקריאטין לפני האימון יתר חוזק.. ובאבקה יש קצת קריאטין מה אתם אומרים לקחת בכלל פעמיים ביום וזהו? בבוקר ואחרי אימון?