ברוטב סויה יש המון נתרן.
אתה יכול באמת להישמש בתרסיס שמן , בנוסף בשביל שיהיה טעם אתה יכול לקחת בצל ,גמבה ,עגבניה ולחמם אותם על המחבט במים כמו ירקות מאודים ואפילו כמו טיגון בלי שמן הירקות מוצאים נוזלים וכך לא נישרפים וכמובן תוסיף מים שצריך , ואז תוסיף את העוף כמו מוקפץ
__________________
mmm
|