אני מצפה להוריד הרבה נוזלים אחי,אני גם עכשיו בדיוק סיימתי סייקל של קריאטין ככה שאני מלא בעוד נוזלים ואני רוצה להוריד אותם + להוריד איזה 2 אחוזי שומן,שבועיים של קיצוץ דרסטי בפחממות עם הרבה אירובי+אימוני משקולות יעשו את העבודה אתה אומר?
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית"
"קשה באימונים,קל בים"
"No Pain No Gain"
פרטים:
גובה: 1.80 מ'
משקל: 70
אחוז שומן: 10~11
היקף יד: 36
חוזרים לעסק מסה בכל הכוח 
|