ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

KoKo · 09-04-08, 14:08

אני מקווה שאני לא טועה בזיהוי של השריר
אני מתכוון לצורת ה- V שיש בבטן התחתונה בצדדים ליד המותניים
אני חושב שקוראים לזה אלכסונים אם לא אז אני מאמין שאתם יודעים למה אני מתכוון

עכשיו השאלה שלי אם אפשר לעבוד על האזור הזה עם תרגילים בבית ?
ואם כן אני אשמח אם תתנו לי כמה מהם

תודה גברים . .

09-04-08, 14:08	#1
KoKo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של KoKo הודעות: 125	עבודה ביתית על האלכסונים ? אני מקווה שאני לא טועה בזיהוי של השריר אני מתכוון לצורת ה- V שיש בבטן התחתונה בצדדים ליד המותניים אני חושב שקוראים לזה אלכסונים אם לא אז אני מאמין שאתם יודעים למה אני מתכוון עכשיו השאלה שלי אם אפשר לעבוד על האזור הזה עם תרגילים בבית ? ואם כן אני אשמח אם תתנו לי כמה מהם תודה גברים . .